Apoyo asistido con perros en Asturias: una nueva forma de regular el estrés en VidAfull

Hay momentos en los que el estrés no se va descansando un fin de semana.
Momentos en los que la mente sigue acelerada aunque el cuerpo esté quieto.
Momentos en los que necesitamos algo más que “intentar relajarnos”.

En VidAfull llevamos años trabajando la gestión del estrés desde la evidencia científica y la regulación fisiológica. Este marzo incorporamos un nuevo servicio en Gijón que amplía esa mirada: Apoyo Asistido con Perros en Asturias, desarrollado bajo el Método Pellitero.

No es una actividad recreativa.
No es simplemente estar con un perro.
Es una intervención estructurada que utiliza el vínculo como herramienta de regulación emocional.

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¿Qué es el Apoyo Asistido con Perros?

El Apoyo Asistido con Perros (AAP) es una metodología profesional en la que un perro especialmente entrenado, junto a un profesional de la psicología, facilita procesos de regulación emocional y gestión del estrés.

Su base científica es clara: la interacción estructurada y ética con un perro de apoyo activa el sistema nervioso parasimpático, responsable de los estados de calma, seguridad y recuperación.

El contacto cálido, la respiración conjunta, la mirada sostenida, el ritmo pausado… todo ello ayuda al cuerpo a salir del estado de alerta constante.

Cuando el sistema nervioso aprende que puede bajar la activación, el estrés empieza a ordenarse.

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¿Por qué encaja esta propuesta en VidAfull?

Esta es la pregunta clave.

VidAfull no es un centro de actividades aisladas. Es un espacio especializado en regulación del estrés. Todas nuestras propuestas —flotarium en seco, mindfulness, yin-yoga, reducción de estrés— tienen un objetivo común: activar la calma fisiológica.

El Apoyo Asistido con Perros amplía esa línea desde el vínculo.

Porque no siempre la regulación llega desde la mente.
A veces llega desde la experiencia corporal y relacional.

El perro no juzga.
No exige.
No acelera.

Y en ese espacio de presencia compartida, el sistema nervioso aprende seguridad.

Por eso esta propuesta no es algo añadido. Es una extensión coherente de nuestra filosofía.

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Método Pellitero: ciencia, ética y profesionalidad

El programa se desarrolla en colaboración con Juan Luis Pellitero, referente internacional en formación de perros de apoyo y creador de una metodología respaldada por publicación científica en la revista Animals.

No hablamos de improvisación.
Hablamos de objetivos medibles, seguimiento profesional y bienestar animal garantizado.

El Método Pellitero se basa en:

• Formación rigurosa del perro
• Intervenciones longitudinales
• Evaluación periódica
• Enfoque ético y respetuoso

Esto diferencia el Apoyo Asistido con Perros de propuestas meramente lúdicas.

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El equipo que lo hace posible

La intervención está guiada por Ana Valle, psicóloga general sanitaria con más de diez años de experiencia en intervenciones asistidas con animales y especializada en regulación emocional y estrés.

Su función es estructurar la experiencia, definir objetivos y acompañar el proceso terapéutico.

El perro que participa en las sesiones es Turrón, labrador retriever de ocho años, entrenado bajo criterios científicos y éticos. Su estabilidad, calma y capacidad de lectura emocional lo convierten en un facilitador natural de estados de presencia y seguridad.

El perro no sustituye al profesional.
El perro facilita la regulación.

Y todo se desarrolla respetando estrictamente su bienestar.

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Formato del servicio en VidAfull

A partir de marzo comenzamos con sesiones grupales reducidas:

• Máximo 5–6 personas
• Miércoles de 12:00 a 13:00
• Miércoles de 16:00 a 17:00

Los grupos pequeños permiten profundidad, seguridad y seguimiento real.

Además, realizaremos una jornada de puertas abiertas el 4 de marzo, en esos mismos horarios, para que puedas conocer el enfoque.

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Un nuevo camino hacia la regulación emocional

El Apoyo Asistido con Perros no pretende cambiar tu vida de golpe.

Pero puede ayudarte a:

• Reducir activación fisiológica
• Mejorar tu regulación emocional
• Disminuir la rumiación mental
• Recuperar sensación de seguridad interna

En un contexto donde cada vez más personas buscan alternativas para gestionar el estrés en Asturias, esta propuesta ofrece un enfoque basado en ciencia, vínculo y ética.

Si quieres más información, puedes escribirnos a hola@vidafull.es o llamarnos al 683 322 708.

Apoyo Asistido con Perros en Asturias, ahora también en VidAfull.
Desde la evidencia. Desde el vínculo. Desde la calma.

¡Te esperamos! ¡Y también Turrón!