Tu cerebro, ¿se expande o se contrae?
Empiezo este capítulo preguntándote…¿sabías que el estrés es bueno? Pues no es algo que solo lo defendamos en Vida a Full. Lo dicen investigaciones recientes, como las de la doctora Daniela Kaufer, investigadora en biología integrativa en la Universidad de California, quien afirma que siempre pensamos en el estrés como algo realmente malo pero los estudios muestran que no lo es. ¡Suscríbete para no perderte ningún episodio! Tenéis toda la información sobre mi método en mi página web: vidafull.es